¿Qué es el agua rica en hidrógeno?
¿Qué es el agua hidrogenada?
El agua de hidrógeno es simplemente agua pura con moléculas de hidrógeno adicionales añadidas. Hidrógeno (H2) es la molécula más rica conocida por el hombre. Es un gas incoloro, inodoro e insípido. En cualquier caso, en 2007, un grupo en Japón descubrió que el gas de hidrógeno inhalado podría servir como un agente de prevención del cáncer (antioxidante). Además de mantener el cerebro alejado de los radicales libres. Esto inició el entusiasmo por sus posibles ventajas médicas en todo el mundo. Luego impulsó algunas investigaciones innovadoras.
Las moléculas de agua contienen dos átomos de hidrógeno y un átomo de oxígeno. Sin embargo, no hay átomos de hidrógeno libres que el cuerpo pueda utilizar, ya que está unido al oxígeno. En este sentido, el agua infundida con hidrógeno extra genera beneficios que el agua simple no puede proporcionar.
El hidrógeno es la partícula gaseosa más pequeña que existe. Como resultado de esta propiedad única, el hidrógeno molecular podría entrar en todos los órganos y células del cuerpo (y el cerebro), donde tiene actividad antioxidante, antiinflamatoria, de reducción de peso y antialérgica. El hidrógeno molecular parece revelar los buenos beneficios para la salud que el mundo ha estado buscando sin efectos secundarios.
Antes de continuar, necesitamos obtener información sobre los beneficios del hidrógeno (H2) una vez ingerido.
El agua de hidrógeno es agua normal con gas de hidrógeno añadido al agua. Según algunos recursos, agregar gas hidrógeno al agua aumenta sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Se ha demostrado su capacidad para aumentar la energía, retrasar el proceso de envejecimiento y mejorar la recuperación muscular después de un entrenamiento.
Información nutricional
El agua de hidrógeno tiene la misma información nutricional que el agua. Contiene:
· Calorías: 0
· Carbohidratos: 0 gramos
· Grasa: 0 gramos
· Proteína: 0 gramos
Beneficios potenciales para la salud del agua de hidrógeno
Los expertos creen que puede haber algunos beneficios al beber agua hidrogenada. Pero muchos no están seguros de que sean mayores que los del agua normal. Mantenerse hidratado en general es una excelente manera de mantenerse saludable.
Muchos expertos médicos están de acuerdo en que se necesita más investigación para descubrir o verificar las ventajas del agua hidrogenada. Con base en estudios preliminares, los siguientes son beneficios potenciales para la salud:
Reducir los efectos secundarios de la radioterapia
Un estudio de 49 personas con cáncer de hígado mostró que beber agua rica en hidrógeno durante seis semanas durante la radioterapia podría mejorar la calidad de vida durante el tratamiento.
Los efectos secundarios de la radioterapia incluyen:
· Fatiga
· Perdida de cabello
· Problemas de la piel
· Náuseas
· Dolores de cabeza
· Dolor en la zona tratada
El estudio mostró que los puntajes de calidad de vida eran más altos en el grupo que bebía agua hidrogenada, en comparación con el grupo de placebo que consumía agua regular. Pero se necesita más estudio.
Mejora el rendimiento atlético
Se dice que el agua de hidrógeno aumenta la energía, reduce la inflamación y reduce los tiempos de recuperación después de los entrenamientos.
Un estudio de 10 jugadores de fútbol mostró que beber agua hidrogenada puede reducir la fatiga muscular y la disminución de la función muscular causada por el ejercicio. Pero se necesita más investigación.
Prevención de Enfermedades
El agua de hidrógeno puede contener antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a prevenir el estrés oxidativo. Este tipo de estrés proviene tanto de las funciones corporales normales como de fuerzas externas, incluida la exposición al sol y los productos químicos industriales. El estrés oxidativo puede provocar cáncer y otras enfermedades.
Estos estudios preliminares también sugieren que el agua hidrogenada puede ser antiinflamatoria, una cualidad que puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y otras enfermedades potencialmente mortales.
