តើទឹកដែលសម្បូរអ៊ីដ្រូសែនជាអ្វី?
តើទឹកអ៊ីដ្រូសែនជាអ្វី?
ទឹកអ៊ីដ្រូសែនគ្រាន់តែជាទឹកសុទ្ធដែលមានម៉ូលេគុលអ៊ីដ្រូសែនបន្ថែមទៅក្នុងវា។ អ៊ីដ្រូសែន (H2) គឺជាម៉ូលេគុលដែលមានជាងគេបំផុតដែលមនុស្សស្គាល់។ វាជាឧស្ម័នគ្មានពណ៌ គ្មានក្លិន និងគ្មានរសជាតិ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយក្នុងឆ្នាំ 2007 ក្រុមមួយនៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនបានរកឃើញថាឧស្ម័នអ៊ីដ្រូសែនដែលស្រូបចូលអាចបម្រើជាភ្នាក់ងារការពារជំងឺមហារីក (សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម)។ ក៏ដូចជារក្សាខួរក្បាលពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។ នេះបានចាប់ផ្តើមការសាទរចំពោះគុណសម្បត្តិផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដ៏មានសក្តានុពលរបស់វានៅទូទាំងពិភពលោក។ បន្ទាប់មកបានជំរុញឱ្យមានការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយចំនួន។
ម៉ូលេគុលទឹកមានអាតូមអ៊ីដ្រូសែនពីរ និងអាតូមអុកស៊ីសែនមួយ។ ទោះបីជា, មិនមានអាតូមអ៊ីដ្រូសែនដោយឥតគិតថ្លៃណាមួយដែលអាចត្រូវបានប្រើដោយរាងកាយព្រោះវាត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងអុកស៊ីសែន។ នៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ទាំងនេះ ទឹកដែលបញ្ចូលជាមួយអ៊ីដ្រូសែនបន្ថែម បង្កើតអត្ថប្រយោជន៍ដែលទឹកធម្មតាមិនអាចផ្គត់ផ្គង់បាន។
អ៊ីដ្រូសែនគឺជាភាគល្អិតឧស្ម័នដែលមានតិចតួចបំផុត។ ជាលទ្ធផលនៃលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសនេះ អ៊ីដ្រូសែនម៉ូលេគុលអាចចូលទៅក្នុងគ្រប់សរីរាង្គ និងកោសិកាក្នុងរាងកាយ (និងខួរក្បាល) ដែលវាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងនឹងការរលាក ការកាត់បន្ថយទម្ងន់ និងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងអាឡែស៊ី។ ម៉ូលេគុលអ៊ីដ្រូសែនហាក់ដូចជាបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏ល្អដែលពិភពលោកកំពុងស្វែងរកដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។
មុននឹងបន្ត យើងត្រូវទទួលបានព័ត៌មានអំពីអត្ថប្រយោជន៍អ៊ីដ្រូសែន (H2) នៅពេលទទួលទាន។
ទឹកអ៊ីដ្រូសែនគឺជាទឹកធម្មតាដែលមានឧស្ម័នអ៊ីដ្រូសែនបន្ថែមទៅក្នុងទឹក។ យោងតាមធនធានមួយចំនួន ការបន្ថែមឧស្ម័នអ៊ីដ្រូសែនទៅក្នុងទឹក បង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់សម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបង្កើនថាមពល បន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសាច់ដុំឡើងវិញបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។
ព័ត៌មានអំពីអាហារូបត្ថម្ភ
ទឹកអ៊ីដ្រូសែនមានព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភដូចគ្នានឹងទឹក។ វាមាន:
· កាឡូរី: 0
កាបូអ៊ីដ្រាត៖ ០ ក្រាម។
ខ្លាញ់៖ ០ ក្រាម។
ប្រូតេអ៊ីន៖ ០ ក្រាម។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសក្តានុពលនៃទឹកអ៊ីដ្រូសែន
អ្នកជំនាញជឿថា វាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនចំពោះការផឹកទឹកអ៊ីដ្រូសែន។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនមិនប្រាកដថាវាធំជាងទឹកធម្មតានោះទេ។ ការរក្សាជាតិទឹកជាទូទៅគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាសុខភាព។
អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនយល់ស្របថា ត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែម ដើម្បីស្វែងរក ឬផ្ទៀងផ្ទាត់អត្ថប្រយោជន៍ណាមួយនៃទឹកអ៊ីដ្រូសែន។ ផ្អែកលើការសិក្សាបឋម ខាងក្រោមនេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលអាចកើតមាន៖
កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្ម
ការសិក្សាមួយលើមនុស្ស 49 នាក់ដែលមានជំងឺមហារីកថ្លើមបានបង្ហាញថាការផឹកទឹកដែលសំបូរទៅដោយអ៊ីដ្រូសែនរយៈពេល XNUMX សប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មអាចធ្វើអោយគុណភាពជីវិតប្រសើរឡើងក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល។
ផលរំខាននៃការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មរួមមាន:
igue អស់កម្លាំង
· ជ្រុះសក់
· បញ្ហាស្បែក
ause ចង្អោរ
· ឈឺក្បាល
· ឈឺត្រង់កន្លែងព្យាបាល
ការសិក្សាបានបង្ហាញថាពិន្ទុគុណភាពនៃជីវិតគឺខ្ពស់ជាងនៅក្នុងក្រុមដែលផឹកទឹកអ៊ីដ្រូសែនធៀបនឹងក្រុម placebo ដែលប្រើប្រាស់ទឹកធម្មតា។ ប៉ុន្តែការសិក្សាបន្ថែមគឺចាំបាច់។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តកីឡា
ទឹកអ៊ីដ្រូសែនត្រូវបានគេនិយាយថា បង្កើនថាមពល កាត់បន្ថយការរលាក និងកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។
ការសិក្សាលើកីឡាករបាល់ទាត់ចំនួន 10 នាក់បានបង្ហាញថា ការផឹកទឹកអ៊ីដ្រូសែនអាចកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងសាច់ដុំ និងការថយចុះមុខងារសាច់ដុំដែលបណ្តាលមកពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។
ការការពារជំងឺ
ទឹកអ៊ីដ្រូសែនអាចមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយការពារភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។ ភាពតានតឹងប្រភេទនេះកើតចេញពីមុខងារធម្មតារបស់រាងកាយ និងកម្លាំងខាងក្រៅ រួមទាំងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងសារធាតុគីមីឧស្សាហកម្ម។ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មអាចនាំឱ្យមានជំងឺមហារីក និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
ការសិក្សាបឋមទាំងនេះក៏ណែនាំផងដែរថា ទឹកអ៊ីដ្រូសែនអាចប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជាគុណភាពដែលអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតផ្សេងទៀត។
