ಜಲಜನಕ ಭರಿತ ನೀರು ಎಂದರೇನು?
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ಎಂದರೇನು?
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ಕೇವಲ ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ (ಎಚ್2) ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಶ್ರೀಮಂತ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಣ್ಣರಹಿತ, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಅನಿಲವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 2007 ರಲ್ಲಿ, ಜಪಾನ್ನ ಒಂದು ಗುಂಪು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಿದ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಜೆಂಟ್ (ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್) ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಮಿದುಳನ್ನು ಫ್ರೀ ರ್ಯಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ನಂತರ ಕೆಲವು ನವೀನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.
ನೀರಿನ ಅಣುಗಳು ಎರಡು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಂದು ಆಮ್ಲಜನಕ ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಮ್ಲಜನಕಕ್ಕೆ ಬಂಧಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪರಮಾಣುಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಜೊತೆಗೆ ತುಂಬಿದ ನೀರು ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅನಿಲ ಕಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಸ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಣ್ವಿಕ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ದೇಹದ (ಮತ್ತು ಮೆದುಳು) ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗ ಮತ್ತು ಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ತೂಕ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಣ್ವಿಕ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಒಮ್ಮೆ ಸೇವಿಸಿದ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ (H2) ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ನೀರಿಗೆ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರು. ಕೆಲವು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನೀರಿಗೆ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೇತರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿ
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ನೀರಿನಂತೆಯೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 0
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 0 ಗ್ರಾಂ
· ಕೊಬ್ಬು: 0 ಗ್ರಾಂ
· ಪ್ರೋಟೀನ್: 0 ಗ್ರಾಂ
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗಿಂತ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉಳಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಾಗಿವೆ:
ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ 49 ಜನರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಹೈಡ್ರೋಜನ್-ಸಮೃದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
· ಆಯಾಸ
· ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ
· ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
· ವಾಕರಿಕೆ
· ತಲೆನೋವು
· ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಂಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪಿನ ವಿರುದ್ಧ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10 ಸಾಕರ್ ಆಟಗಾರರ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ನೀರು ಉರಿಯೂತ-ವಿರೋಧಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
