Kas yra vanduo, kuriame gausu vandenilio?
Kas yra vandenilinis vanduo?
Vandenilio vanduo yra tik grynas vanduo, į kurį pridėta papildomų vandenilio molekulių. Vandenilis (H2) yra turtingiausia žmogui žinoma molekulė. Tai bespalvės, bekvapės ir beskonės dujos. Bet kuriuo atveju 2007 m. grupė Japonijoje nustatė, kad įkvepiamos vandenilio dujos gali būti vėžio prevencijos priemonė (antioksidantas). Taip pat apsaugoti smegenis nuo laisvųjų radikalų. Tai sukėlė entuziazmą dėl galimų medicinos pranašumų visame pasaulyje. Tada paskatino keletą novatoriškų tyrimų.
Vandens molekulėse yra du vandenilio atomai ir vienas deguonies atomas. Tačiau nėra jokių laisvų vandenilio atomų, kuriuos organizmas galėtų panaudoti, nes yra prijungtas prie deguonies. Be to, įpiltas vanduo su papildomu vandeniliu sukuria naudą, kurios paprastas vanduo negali tiekti.
Vandenilis yra mažiausia egzistuojanti dujų dalelė. Dėl šios unikalios savybės molekulinis vandenilis gali patekti į kiekvieną kūno (ir smegenų) organą ir ląstelę, kur turi antioksidacinį, priešuždegiminį, svorį mažinantį ir antialerginį poveikį. Atrodo, kad molekulinis vandenilis atskleidžia gerą naudą sveikatai, kurios pasaulis ieškojo be jokio šalutinio poveikio.
Prieš eidami toliau, turime gauti informacijos apie vandenilio (H2) naudą suvartojus.
Vandenilinis vanduo yra įprastas vanduo, į kurį įpilama vandenilio dujų. Remiantis kai kuriais ištekliais, vandenilio dujų pridėjimas į vandenį padidina jo priešuždegimines ir antioksidacines savybes. Įrodyta, kad jis gali padidinti energiją, sulėtinti senėjimo procesą ir pagerinti raumenų atsistatymą po treniruotės.
Informacija apie maistingumą
Vandenilinis vanduo turi tokią pat maistinę informaciją kaip ir vanduo. Jame yra:
· Kalorijos: 0
· Angliavandeniai: 0 gramų
· Riebalai: 0 gramų
· Baltymai: 0 gramų
Galima vandenilinio vandens nauda sveikatai
Ekspertai mano, kad vandenilinio vandens gėrimas gali būti naudingas. Tačiau daugelis nėra tikri, kad jie yra geresni už įprastą vandenį. Išlikti hidratuotas apskritai yra puikus būdas išlikti sveikiems.
Daugelis medicinos ekspertų sutinka, kad norint atrasti ar patikrinti vandenilinio vandens pranašumus, reikia atlikti daugiau tyrimų. Remiantis preliminariais tyrimais, galima naudą sveikatai:
Sumažinkite šalutinį spindulinės terapijos poveikį
Vienas tyrimas, kuriame dalyvavo 49 kepenų vėžiu sergantys žmonės, parodė, kad šešias savaites spindulinės terapijos metu geriant vandenį, kuriame gausu vandenilio, gydymo metu pagerėjo gyvenimo kokybė.
Radiacinės terapijos šalutinis poveikis yra:
· Nuovargis
· Plaukų slinkimas
· Odos problemos
· Pykinimas
· Galvos skausmai
· Skausmas gydomoje srityje
Tyrimas parodė, kad gyvenimo kokybės balai buvo aukštesni toje grupėje, kuri gėrė vandenilinį vandenį, palyginti su placebo grupe, vartojančia įprastą vandenį. Tačiau reikia tolesnių studijų.
Pagerinkite sportinius rezultatus
Teigiama, kad vandenilinis vanduo padidina energiją, mažina uždegimą ir sumažina atsigavimo laiką po treniruočių.
Tyrimas, kuriame dalyvavo 10 futbolininkų, parodė, kad vandenilinio vandens gėrimas gali sumažinti raumenų nuovargį ir raumenų funkcijos susilpnėjimą, kurį sukelia mankšta. Tačiau reikia daugiau tyrimų.
Ligų prevencija
Vandeniliniame vandenyje gali būti antioksidantų. Antioksidantai padeda išvengti oksidacinio streso. Šio tipo stresas kyla tiek dėl įprastų kūno funkcijų, tiek dėl išorinių jėgų, įskaitant saulės poveikį ir pramonines chemines medžiagas. Oksidacinis stresas gali sukelti vėžį ir kitas ligas.
Šie preliminarūs tyrimai taip pat rodo, kad vandenilinis vanduo gali būti priešuždegiminis, todėl gali sumažinti širdies ligų ir kitų gyvybei pavojingų ligų riziką.
