X'inhu l-ilma b'ħafna idroġenu?
X'inhu l-ilma idroġenu?
L-ilma tal-idroġenu huwa biss ilma pur b'molekuli tal-idroġenu addizzjonali miżjuda miegħu. Idroġenu (H2) hija l-aktar molekula għanja magħrufa mill-bniedem. Huwa gass bla kulur, bla riħa u bla togħma. Fi kwalunkwe każ, fl-2007, grupp fil-Ġappun sab li l-gass ta 'l-idroġenu man-nifs jista' jservi bħala aġent għall-prevenzjoni tal-kanċer (antiossidant). Kif ukoll iżomm il-moħħ minn radikali ħielsa. Dan beda l-entużjażmu għall-vantaġġi mediċi potenzjali tiegħu madwar id-dinja. Imbagħad wassal għal xi riċerka innovattiva.
Il-molekuli tal-ilma fihom żewġ atomi tal-idroġenu u atomu wieħed tal-ossiġnu. Għalkemm, m'hemm l-ebda atomi ta 'idroġenu ħielsa li jistgħu jintużaw mill-ġisem peress li huwa marbut ma' l-ossiġnu. F'dawn il-linji, ilma infuż b'idroġenu żejjed jiġġenera benefiċċji li l-ilma sempliċi ma jistax iforni.
L-idroġenu huwa l-iżgħar partiċelli tal-gass eżistenti. Bħala riżultat ta 'din il-proprjetà unika, l-idroġenu molekulari jista' jidħol f'kull organu u ċellula fil-ġisem (u fil-moħħ), fejn għandu attività antiossidant, anti-infjammatorja, tnaqqis fil-piż, u anti-allerġija. L-idroġenu molekulari jidher li jiżvela benefiċċji tajbin għas-saħħa li d-dinja ilha tfittex mingħajr ebda effetti sekondarji.
Qabel ma mmorru aktar, irridu nġibu informazzjoni dwar il-benefiċċji tal-idroġenu (H2) ladarba inbelgħu.
L-ilma tal-idroġenu huwa ilma regolari b'gass tal-idroġenu miżjud mal-ilma. Skont xi riżorsi, iż-żieda tal-gass tal-idroġenu mal-ilma żżid il-proprjetajiet anti-infjammatorji u antiossidanti tagħha. Ġie ppruvat għall-kapaċità tiegħu li jżid l-enerġija, inaqqas il-proċess tat-tixjiħ, u jtejjeb l-irkupru tal-muskoli wara workout.
Informazzjoni dwar in-Nutrizzjoni
L-ilma tal-idroġenu għandu l-istess informazzjoni dwar in-nutrizzjoni bħall-ilma. Fih:
· Kaloriji: 0
· Karboidrati: 0 grammi
· Xaħam: 0 grammi
· Proteina: 0 grammi
Benefiċċji Potenzjali tas-Saħħa tal-Ilma tal-Idroġenu
L-esperti jemmnu li jista 'jkun hemm xi benefiċċji għax-xorb tal-ilma tal-idroġenu. Iżda ħafna mhumiex ċerti li huma akbar minn dawk tal-ilma regolari. Li tibqa' idratat b'mod ġenerali huwa mod tajjeb ħafna biex tibqa' b'saħħitha.
Ħafna esperti mediċi jaqblu li hija meħtieġa aktar riċerka biex jiskopru jew jivverifikaw xi vantaġġi tal-ilma tal-idroġenu. Ibbażat fuq studji preliminari, dawn li ġejjin huma benefiċċji potenzjali għas-saħħa:
Naqqas l-Effetti sekondarji mit-terapija tar-radjazzjoni
Studju wieħed ta’ 49 persuna b’kanċer tal-fwied wera li x-xorb ta’ ilma b’ħafna idroġenu għal sitt ġimgħat waqt it-terapija bir-radjazzjoni jista’ jtejjeb il-kwalità tal-ħajja waqt it-trattament.
L-effetti sekondarji tat-terapija bir-radjazzjoni jinkludu:
· Għeja
· Telf ta’ xagħar
· Problemi tal-ġilda
· Dardir
· Uġigħ ta’ ras
· Uġigħ fiż-żona kkurata
L-istudju wera li l-punteġġi tal-kwalità tal-ħajja kienu ogħla fil-grupp li xorbu l-ilma tal-idroġenu, kontra l-grupp tal-plaċebo li jikkunsmaw ilma regolari. Iżda huwa meħtieġ aktar studju.
Ittejjeb il-Prestazzjoni Atletika
Jingħad li l-ilma tal-idroġenu jżid l-enerġija, inaqqas l-infjammazzjoni u jnaqqas il-ħinijiet ta 'rkupru wara workouts.
Studju ta '10 plejers tal-futbol wera li l-ilma tax-xorb tal-idroġenu jista' jnaqqas l-għeja tal-muskoli u t-tnaqqis fil-funzjoni tal-muskoli kkawżat mill-eżerċizzju. Iżda hija meħtieġa aktar riċerka.
Prevenzjoni tal-Mard
L-ilma ta 'l-idroġenu jista' jkun fih antiossidanti. L-antiossidanti jgħinu biex jipprevjenu l-istress ossidattiv. Dan it-tip ta 'stress ġej kemm minn funzjonijiet normali tal-ġisem kif ukoll minn forzi esterni, inkluż l-espożizzjoni għax-xemx u kimiċi industrijali. L-istress ossidattiv jista' jwassal għal kanċer u mard ieħor.
Dawn l-istudji preliminari jissuġġerixxu wkoll li l-ilma tal-idroġenu jista 'jkun anti-infjammatorju, kwalità li tista' tnaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb u mard ieħor ta' theddida għall-ħajja.
