Çfarë është uji i pasur me hidrogjen?
Çfarë është uji me hidrogjen?
Uji me hidrogjen është vetëm ujë i pastër me molekula shtesë hidrogjeni të shtuara në të. Hidrogjeni (H2) është molekula më e pasur e njohur nga njeriu. Është një gaz pa ngjyrë, pa erë dhe pa shije. Në çdo rast, në vitin 2007, një grup në Japoni zbuloi se gazi i thithur i hidrogjenit mund të shërbejë si një agjent për parandalimin e kancerit (antioksidant). Si dhe ruajnë trurin nga radikalet e lira. Kjo filloi entuziazmin për avantazhet e saj të mundshme mjekësore në mbarë botën. Pastaj nxiti disa kërkime inovative.
Molekulat e ujit përmbajnë dy atome hidrogjeni dhe një atom oksigjen. Megjithëse, nuk ka asnjë atome hidrogjeni të lirë që mund të përdoren nga trupi pasi është i lidhur me oksigjenin. Përgjatë këtyre linjave, uji i mbushur me hidrogjen shtesë gjeneron përfitime që uji i thjeshtë nuk mund t'i sigurojë.
Hidrogjeni është grimca më e vogël e gazit ekzistuese. Si rezultat i kësaj vetie unike, hidrogjeni molekular mund të hyjë në çdo organ dhe qelizë të trupit (dhe trurit), ku ka aktivitet antioksidues, anti-inflamator, reduktim në peshë dhe anti-alergji. Hidrogjeni molekular duket se zbulon përfitime të mira shëndetësore që bota ka kërkuar pa efekte anësore.
Para se të shkojmë më tej, duhet të marrim informacion mbi përfitimet e hidrogjenit (H2) pasi të gëlltitet.
Uji me hidrogjen është ujë i rregullt me gaz hidrogjeni të shtuar në ujë. Sipas disa burimeve, shtimi i gazit hidrogjen në ujë rrit vetitë e tij anti-inflamatore dhe antioksiduese. Është vërtetuar për aftësinë e tij për të rritur energjinë, për të ngadalësuar procesin e plakjes dhe për të përmirësuar rikuperimin e muskujve pas një stërvitje.
Informacion për të ushqyerit
Uji me hidrogjen ka të njëjtin informacion ushqyes si uji. Ai përmban:
· Kalori: 0
· Karbohidratet: 0 gram
· Yndyrë: 0 gram
· Proteina: 0 gram
Përfitimet e mundshme shëndetësore të ujit me hidrogjen
Ekspertët besojnë se mund të ketë disa përfitime nga pirja e ujit me hidrogjen. Por shumë nuk janë të sigurt se janë më të mëdha se ato të ujit të zakonshëm. Qëndrimi i hidratuar në përgjithësi është një mënyrë e shkëlqyer për të qëndruar të shëndetshëm.
Shumë ekspertë mjekësorë pajtohen se nevojiten më shumë kërkime për të zbuluar ose verifikuar ndonjë avantazh të ujit me hidrogjen. Bazuar në studimet paraprake, këto janë përfitimet e mundshme shëndetësore:
Zvogëloni efektet anësore nga terapia me rrezatim
Një studim i 49 njerëzve me kancer të mëlçisë tregoi se pirja e ujit të pasur me hidrogjen për gjashtë javë gjatë terapisë me rrezatim mund të përmirësojë cilësinë e jetës gjatë trajtimit.
Efektet anësore të terapisë me rrezatim përfshijnë:
· Lodhje
· Renia e flokeve
· Probleme me lëkurën
· Të përziera
· Dhimbje koke
· Dhimbje në zonën e trajtuar
Studimi tregoi se rezultatet e cilësisë së jetës ishin më të larta në grupin që pinte ujë me hidrogjen, kundrejt grupit placebo që konsumonte ujë të rregullt. Por nevojitet studim i mëtejshëm.
Përmirësoni performancën atletike
Uji me hidrogjen thuhet se rrit energjinë, zvogëlon inflamacionin dhe zvogëlon kohën e rikuperimit pas stërvitjes.
Një studim i 10 lojtarëve të futbollit tregoi se pirja e ujit me hidrogjen mund të zvogëlojë lodhjen e muskujve dhe rënien e funksionit të muskujve të shkaktuar nga stërvitja. Por nevojiten më shumë kërkime.
Parandalimi i sëmundjes
Uji me hidrogjen mund të përmbajë antioksidantë. Antioksidantët ndihmojnë në parandalimin e stresit oksidativ. Ky lloj stresi vjen si nga funksionet normale të trupit ashtu edhe nga forcat e jashtme, duke përfshirë ekspozimin në diell dhe kimikatet industriale. Stresi oksidativ mund të çojë në kancer dhe sëmundje të tjera.
Këto studime paraprake sugjerojnë gjithashtu se uji me hidrogjen mund të jetë anti-inflamator, një cilësi që mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të tjera kërcënuese për jetën.
