ஹைட்ரஜன் நிறைந்த நீர் என்றால் என்ன?
ஹைட்ரஜன் நீர் என்றால் என்ன?
ஹைட்ரஜன் நீர் என்பது கூடுதல் ஹைட்ரஜன் மூலக்கூறுகளைக் கொண்ட சுத்தமான நீர். ஹைட்ரஜன் (எச்2) என்பது மனிதனுக்குத் தெரிந்த பணக்கார மூலக்கூறு. இது நிறமற்ற, மணமற்ற மற்றும் சுவையற்ற வாயு. எப்படியிருந்தாலும், 2007 ஆம் ஆண்டில், ஜப்பானில் உள்ள ஒரு குழு ஹைட்ரஜன் வாயுவை உள்ளிழுக்கும் புற்றுநோய் தடுப்பு முகவராக (ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்) செயல்படும் என்று கண்டறிந்தது. அத்துடன் மூளையை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும். இது உலகளவில் அதன் சாத்தியமான மருத்துவ நன்மைகளுக்கான உற்சாகத்தைத் தொடங்கியது. பின்னர் சில புதுமையான ஆராய்ச்சிகளைத் தூண்டியது.
நீர் மூலக்கூறுகளில் இரண்டு ஹைட்ரஜன் அணுக்கள் மற்றும் ஒரு ஆக்ஸிஜன் அணு உள்ளது. இருப்பினும், ஆக்ஸிஜனுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளதால் உடலால் பயன்படுத்தக்கூடிய இலவச ஹைட்ரஜன் அணுக்கள் எதுவும் இல்லை. இந்த வழிகளில், கூடுதல் ஹைட்ரஜனுடன் உட்செலுத்தப்பட்ட நீர் வெற்று நீர் வழங்க முடியாத நன்மைகளை உருவாக்குகிறது.
ஹைட்ரஜன் இருக்கும் வாயு துகள்களில் மிகச்சிறியது. இந்த தனித்துவமான சொத்தின் விளைவாக, மூலக்கூறு ஹைட்ரஜன் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உறுப்பு மற்றும் உயிரணுக்களிலும் (மற்றும் மூளை) நுழைய முடியும், அங்கு அது ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு, எடை குறைப்பு மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு செயல்பாடு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. மூலக்கூறு ஹைட்ரஜன் எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் உலகம் எதிர்பார்க்கும் நல்ல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வெளிப்படுத்துகிறது.
மேலும் செல்வதற்கு முன், ஹைட்ரஜன் (H2) நன்மைகள் பற்றிய தகவலை நாம் ஒருமுறை உட்கொண்டால் பெற வேண்டும்.
ஹைட்ரஜன் நீர் என்பது தண்ணீரில் ஹைட்ரஜன் வாயு சேர்க்கப்படும் வழக்கமான நீர். சில ஆதாரங்களின்படி, தண்ணீரில் ஹைட்ரஜன் வாயுவைச் சேர்ப்பது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை அதிகரிக்கிறது. இது ஆற்றலை அதிகரிப்பதற்கும், வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குவதற்கும், வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு தசைகளை மீட்டெடுப்பதற்கும் இது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஊட்டச்சத்து தகவல்
ஹைட்ரஜன் நீரும் தண்ணீரின் அதே ஊட்டச்சத்து தகவலைக் கொண்டுள்ளது. இது கொண்டுள்ளது:
கலோரிகள்: 0
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 0 கிராம்
· கொழுப்பு: 0 கிராம்
· புரதம்: 0 கிராம்
ஹைட்ரஜன் நீரின் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
ஹைட்ரஜன் தண்ணீரைக் குடிப்பதால் சில நன்மைகள் இருக்கலாம் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். ஆனால் அவை வழக்கமான தண்ணீரை விட பெரியவை என்று பலருக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை. பொதுவாக நீரேற்றமாக இருப்பது ஆரோக்கியமாக இருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
ஹைட்ரஜன் நீரின் ஏதேனும் நன்மைகளைக் கண்டறிய அல்லது சரிபார்க்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதை பல மருத்துவ நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ஆரம்ப ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், பின்வருபவை சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளை குறைக்கவும்
கல்லீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட 49 பேரின் ஒரு ஆய்வு, கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் போது ஆறு வாரங்களுக்கு ஹைட்ரஜன் நிறைந்த தண்ணீரைக் குடிப்பது சிகிச்சையின் போது வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தும் என்பதைக் காட்டுகிறது.
கதிர்வீச்சு சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
· சோர்வு
· முடி கொட்டுதல்
· தோல் பிரச்சினைகள்
Ause குமட்டல்
· தலைவலி
· சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியில் புண்
வழக்கமான தண்ணீரை உட்கொள்ளும் மருந்துப்போலி குழுவிற்கு எதிராக ஹைட்ரஜன் நீரைக் குடித்த குழுவில் வாழ்க்கைத் தரம் அதிகமாக இருப்பதாக ஆய்வு காட்டுகிறது. ஆனால் மேலதிக ஆய்வு தேவை.
தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்
ஹைட்ரஜன் நீர் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு மீட்கும் நேரத்தைக் குறைக்கிறது.
10 கால்பந்து வீரர்களிடம் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், ஹைட்ரஜன் தண்ணீரைக் குடிப்பதால் தசை சோர்வு மற்றும் தசை செயல்பாடு குறைவதைக் குறைக்கலாம் என்று காட்டுகிறது. ஆனால் இன்னும் ஆராய்ச்சி தேவை.
நோய் தடுப்பு
ஹைட்ரஜன் நீரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் இருக்கலாம். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைத் தடுக்க உதவுகின்றன. இந்த வகையான மன அழுத்தம் சாதாரண உடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் சூரிய வெளிப்பாடு மற்றும் தொழில்துறை இரசாயனங்கள் உட்பட வெளிப்புற சக்திகள் இரண்டிலிருந்தும் வருகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த பூர்வாங்க ஆய்வுகள், ஹைட்ரஜன் நீர் அழற்சி எதிர்ப்புத் தன்மை கொண்டதாக இருக்கலாம் என்றும், இதய நோய் மற்றும் பிற உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் தரம் என்றும் கூறுகின்றன.
